Mai avem putin pana la eveniment. Sunteti pregatiti? Nu uitati ca startul la cros se da la ora 9.00 dimineata. Va rog sa veniti incepand cu ora 8.15 minute. Daca nu ati mai facut kangoo jumps trebuie sa stiti ca nu aveti voie sa mancati inainte cu trei ore de antrenament asa ca daca nu va treziti foarte devreme sa mancati va recomand sa beti un fresh de portocale cel mult inainte de cursa. Nu va puati bagaj foarte mare la voi. Nu o sa aveti nevoie smile emoticon. Si nu uitati de o pereche de sosete in plus! Toate fotografiile pe care le faceti o sa va rog sa le postati pe facebook impreuna cu ‪#‎croskangoojumps‬ si ‪#‎stayfitandjump‬

La evenimentul nostru pot participa si adolescentii. Regulamentul impune acordul parintilor pentru a participa la antrenamentele cu ghetele kangoo jumps, adica trebuie sa veniti insotiti de un adult din familie si sa aveti minim 50 de kg.
Cumpana Apa de Izvor se ocupa de hidratarea noastra pe tot parcursul evenimentului.
Programul evenimentului este:

9.00 Start Cros Kangoo Jumps 
10.00 – antrenament de grup Kangoo Jumps – 
11.00 -12 .00 trei clase de grup de aerobic cu Ancuta Lascar – Aerobic Capoeira
Papa Faye – Afro Aerobic
Neata Mihaela – Tae Bo.
Nu uitati ca aveti nevoie de echipament sportiv adecvat. Antrenamentele sunt gratuite. Va asteptam! Va recomand sa va rezervati locurile la kangoo jumps pe mail la programari@dianastirbu.ro 

Antrenamentul kangoo jumps de grup o sa fie sustinut de cinci instructoare kangoo jumps: eu si sora mea Luisa Stirbu, Andreea Neagu, Iulia Baltaretu si Elena Radu. Detalii despre cros gasiti aici: https://www.facebook.com/events/1030105270333590/

#kangoojumps

kangoo-jumps-kj

sursa foto: metroptam.ro