Daca faceti sport in timpul sarcinii va creste energia si se imbunatateste postura,  tonusul muscular, forta si rezistenta.
Antrenamentele prenatale ajuta la reducerea durerilor de spate, a balonarii și a umflaturilor picioarelor. Gravidele active nu au probleme cu retentia apei si dorm mai bine.

Dacă doriti sa deveniti mamica, trebuie sa va asigurati ca ii furnizati organismului toti nutrientii de care are nevoie pentru o sarcina usoara, fara complicatii si pentru a avea un bebelus perfect sanatos.
Administrarea unei combinatii de multivitamine si minerale pentru sarcina, cum este și gama Elevit, va ajuta sa acumulati substantele nutritive care sa acopere atat necesarul matern, cat și pe cel embrionar pe parcursul primelor 12 saptămani de sarcina.

Ne vedem la antrenamente! Intre timp va invit sa va antrenati acasa, alaturi de mine si de Cristina.

#AntrenamentulElevit