Pentru luna iulie am pregatit 4 videoclipuri cu exercitii pe care le puteti face acasa, recomandate femeilor insarcinate. Primul videoclip contine exercitii pentru brate, recomandat gravidelor. La antrenament le am alaturi…
Va povesteam ca vreau sa continui promovarea programului Fit Mom in Action, dedicat femeilor insarcinate, si sa predau antrenamente de grup si individuale gravidutelor. A sosit momentul sa anunt primul antrenament…