Daca vizitati pentru prima data blogul meu trebuie sa stiti ca timp de 7 zile voi publica un meniu sanatos, din care puteti sa va inspirati cand aveti nevoie de o…
In week-end prepar in amanunt meniurile. Fac cumparaturile intotdeaua de vineri. Acum realizez ca am devenit destul de organizata in ultimul timp. Spiritul meu de balanta dezordonata imi sta in cale…
Incepand de azi, timp de 7 zile, la ora 17.30 voi publica un meniu cu diferite combinatii sanatoase din care sa va inspirati cand va doriti o schimbare in bine a…
M-am hotarat ca pentru o perioada sa prepar dulciuri mai rar. Indiferent de cat de putine calorii au prajiturile, sau oricat de sanatoase le-am face, din pacate ele tot ingrasa. Am…
Asa cum am declarat si pe pagina mea de Facebook, m-am indragostit de salatele calde descoperite in Grecia. E pentru prima data cand incerc o astfel de salata si cum gustul…
Aseara am ajuns foarte tarziu acasa si agitata fiind de la antrenamente m-am gandit sa-mi prepar micul dejun, ca era prea complicat sa mananc la ora aceea. Cum n-am preparat niciodata…
Uleiul de masline cu rosii. Se pare ca uleiul favorizeaza absortia licopenului, un antioxidant puternic aflat in rosii. De cand am aflat de lucrul acesta am decis ca sucul de rosii…
Prietena mea Albertina Ionescu m-a invitat sa filmez un interviu pentru rubrica Life Style din cadrul Telejurnalului Matinal. Cu drag am acceptat si am ales sa discut despre timpul de digestie…
Am o luna si 1o zile de cand tin post. Ma simt minunat si ma bucur foarte mult ca am luat hotararea de a tine tot postul Pastelui. Se spune despre…
Am promis ca revin cu meniuri de post. Iata idei pentru inca trei zile. Eu imi gatesc mai des in aceasta perioada si chiar daca pare greu, nu este. Ma simt…