Proiectul Fit Mom in Action realizat in parteneriat cu Elevit a ajuns la editia nr. 4, ultima din acest an.
Va invitam la un antrenament de grup gratuit, dedicat femeilor insarcinate.
Impreuna vom descoperi top 10 cele mai bune exercitii recomandate in sarcina. Am pregatit o serie de exercitii pe care le veti putea repeta si acasa, pe tot parcursul sarcinii.
Ne dorim sa vedem cat mai multe gravidute active si frumoase. Va asteptam sambata, 24 noiembrie la ora 13.00, la Stay Fit Tei, in sala de aerobic. Intrarea este gratuita. Mai multe detalii gasiti aici: https://goo.gl/YRaSGu

Intre timp va invit sa va antrenati acasa. Am pregatit alaturi de Alina, care intre timp a nascut un baietel. Filmarea a fost facuta la 39 de saptamani de sarcina. Minunat, nu-i asa? Va las sa descoperiti exercitiile in videoclipul atasat articolului.